skader & diagnoser

Coreøvelser for en . krop i balance

Søg
Femoroacetabular Impingement. hofteimpingement

Hofteimpingement

Den ultimative guide til at undersøge og behandle hofteimpingement. Også kaldet Femoracetabulær impingement Syndrom Hofte impingement er en tilstand, hvor man kan opleve smerter dybt

Læs mere »
Fysioterapeut Nicolas Rockland gennemfører en statisk squats

Statisk Squat

Statisk Squat er en fantastisk måde, at få aktiveret nogle af kroppens største muskelgrupper, med minimal belastning på dine led. Øvelsen er særligt god, fordi

Læs mere »
Mini Pistol fysioterapeutisk træningsøvelse - God, skånsom knæøvelse til dig med knæsmerter.

Mini Pistols

En skades & smertefri knæøvelse De fleste mennesker oplever på et eller andet tidspunkt i livet, at knæene kan være begrænsende for din træning og

Læs mere »
Afspil video
Afspil video
Scroll to Top

Gratis samtale

Book en vejledende samtale vedrørende personlig træning

Gratis samtale

Book en vejledende samtale vedrørende personlig træning

Interesseret?

Vi sidder klar Til at hjælpe dig!

Få et uforpligtende tilbud på virksomhedstræning.

Vi kontakter dig hurtigst muligt omkring jeres muligheder som virksomhed.

Skal vi finde en tid?

Gratis samtale

Book en vejledende samtale vedrørende personlig træning