Dips billede

Dips – effektiv træning af skuldre, bryst og arme

Dips er en effektiv træningsøvelse. Desværre er denne øvelse ikke lige så kendt som dødløft og squat, selvom den inden for træningsverden er relativt velkendt. […]

Dips – effektiv træning af skuldre, bryst og arme Read More »